品牌广胜体育
有效期长期
定做支持
产地河北
用途范围训练器材
材质钢木
类型训练器材
用途战士训练/体能拓展/学校等
功能训练障碍设备
运输方式物流/专车配送
产品名称400米障碍
发货方式全国物流
适用范围拓展训练
适用场所拓展基地
发货地沧州
异型加工来图定制
执行标准训练大纲
使用场景室内外
外表工艺静电喷涂
400米障碍场(1套)规格
1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米, 1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.
3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.
4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.
5.木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.
6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成.
7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.
一套400米障碍器材多少钱加工生产体能训练器材一套400米障碍器材多少钱是一套对体能和心理素质的的训练产品。五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、木桥、高板、铁丝网。再转折,跳跃过铁丝网栏、再高板、钻桥洞、上高台、钻低板洞、下深坑、三连桩,后再转折,空跑回出发点。其中总共是七组障碍,但来回过障碍方法不同。这样就是总共14个障碍。
主架采用12号槽钢焊接成工字形底座,焊接牢固,角度为标准直角。在工字形底座的基础上焊接槽钢及方管作为立柱,在立柱脚附近焊接四个三角档作为支撑,稳定牢固。
中间采用杉木制作厚度
稳定性能良好,一个正常成年人翻身不会翻倒。
一套400米障碍器材多少钱锻炼用400米障碍器材批发厂家,稳定轻摔,户外型静电粉末喷塑工艺,消防障碍板训练室外健身路径报价经营厂家,更使得产品有了绿色环保的特征。夏季热卖,锻炼用400米障碍器材批发厂家,双杠厂家,**级特卖。
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产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龙杠面(尼龙杠面立心弹簧钢室外)高度为1.4米。
双杠于1896年被列为比赛项目是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。
双杠练习方法;
A、重点锻炼部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。 B、开始位置:双杆间距宽于肩,双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹,两腿伸直并拢放松呈下垂状。C、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,以胸大肌突然收缩力撑两臂,使身体上升直至两臂完全伸直;当上臂**过杆水平位置时,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌处于彻底收紧状态。重复练习。D、训练要点:动作要缓慢进行,不要借身体的振摆助力完成动作;撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩;为加大训练强度可在腰间负重练习。
B、双 杠
C、 结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
D、 两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
E、 每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
F、 支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
G、 杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
H、 尺寸:杠子
I、 长度 350厘米
J、 横截面纵轴高度 5厘米
K、 横截面横轴高度 4厘米
L、 从杠子上端到地面的距离 195厘米
M、 两个连接点之间的距离 230厘米
N、 两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
O、 两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
P、 垫子的高度 20厘米
Q、 宽度调节:两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。
R、 功能特性:杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力,杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
S、 杠子不能明显的纵向和横向摆动。
T、 整个器械必须是稳定的。
U、 意外地横向和纵向受力时,双杠都能保持稳定不动。
V、 杠子的表面必须能吸收水分,同时不易打滑。
W、 杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外,不能对其表面进行任何其他处理。
X、 杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。
Y、 杠子一定要非常结实,不能折断。
Z、 器械不能有尖锐的边、角或其他**的部分。表面不能粗糙。
AA、 调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险,保证在使用时不出现松动。
AB、 基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的,没有空隙,和四周的垫子同一高度形成一个平面,只有支撑立柱从平面上深出来。
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