广州全新攀爬架爬绳爬杆厂家直销

动作一：当听到三人协作攀登，预备，的口令后，三人迅速到出发地线成跑步预备姿势，听到“开始”
广州训练400米障碍器材厂家的口令后，名迅速接近墙，身体的左(右)侧紧贴与墙壁的一侧，左(右)脚在前，右(左)脚在后，两腿分开越宽与肩，同时左(右)腿微屈，紧贴于墙，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前，二名紧跟其后，左(右)脚踩名手掌，利用名的脱力和自己两手的拉力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手下伸成接握姿势。三名迅速助跑，左(右)脚踏墙越1米处，迫使身体向上，以双手的拉力及两脚的蹬力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，做手下伸成接握姿势。此时，名迅速跳起，抓二、三名的手腕，;利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙。三人同时跳下，冲出终点线成一列横队，听到“稍息”的口令后由名带回出发线。稍息站立。
动作二：当听到“三人协作攀登，预备”的口令后，三人迅速成跑步预备姿势，听到“开始：的口令后，其中两名受训者迅速以踏拉挂之合力迅速上墙，身体下扑成相向接握姿势，三名迅速接近墙(可以辅助前两名),此时三名迅速跳起抓前两名的手腕处，利用两手的拉力和两脚的蹬力迅速上墙，同时跳下，此后动作同动作一。
广州训练400米障碍器材厂家动作三：当听到“三人协作攀登，预备”的口令后，三人迅速成跑步预备姿势，听到“开始”的口令后，两名受训者接近墙成半蹲姿势，左手抓握右手腕，并用右手抓握对方左手腕达成手梯，三名迅速助跑，一脚踏与前两名搭制的手梯上，利用前两名的托力和自己两手的拉力迅速上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手伸下成接握姿势。二名迅速以身体左(右)侧紧贴于墙壁的以侧，左(右)脚在前，右(左)脚在后，两腿分开越与肩同宽，同时左(右)腿微屈，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前侧，名迅速以左(右)脚踩二名手掌，利用二名的托力和自己两手的拉力迅速上墙，称骑撑姿势，上体下扑，左手下伸成接握姿势。此时二名迅速跳起，抓、三名的手腕，利用两

产品名称：攀网 爬绳爬杆 吊环
产品规格：6000*1500*2800mm
攀网：主要功能：锻炼手臂抓力及全身肌肉的灵活性。
锻炼方法：双手抓网，交替纵横向上攀至**，再返回为一次
爬杆;主要功能：可增强臂力及腰力。
锻炼方法：双手上下握杆，双脚平杆，同时用力交替向上爬至**，再返回为一次
爬绳：主要功能：可锻炼腰力，增强臂力。
锻炼方法：双手上下握绳，身体自然垂直，双手用力交替，上身尽量放松，保持自然，向上爬至**后，再返回为一次
吊环:主要功能：锻炼上肢拉力及耐力，增强全身的灵活性。
锻炼方法：两手同时握住吊环，做臂力伸展和全身上下翻转运动，每次只限一人活动
包装清单：共一件，气泡膜包装。
产品工艺：产品部件都经过抛丸机工艺除锈，采用优质进口喷涂粉末，后通过静电喷塑，高温加热处理，使产品不易生锈，抗腐蚀能力强。
产品选材：产品管壁都采用2.75mm的优质钢管，采用二氧化碳保护焊焊接而成，其焊口具有高强度抗裂性、抗变形等特点。
本公司采用先进的设备及生产工艺生产，确保生产的产品的质量、使用性能的安全性、可靠性

爬杆 爬杆长6.5m，外径4cm，壁厚3mm镀锌管。承受不少于2000牛拉力。下端不固定，上端加装双保险钩固定于**部横杆“U”型挂口。在吊杆离地面垂直距离1.7m处用红漆设一条起攀标志线，离地面垂直距离5m处用红漆设一条5m高度标志线。软梯 软梯长6.5m，宽0.5m，两侧使用8mmG80锰钢起重铁索链条，中间每间隔0.4m加一根横梯，横梯使用1.2寸镀锌管与铁索焊接。承受不少于2000牛拉力，下端不固定，上端加装双保险钩固定于**部横杆短边“U”型挂口。训练场标示牌 每个场地设置训练场标识牌1个，不锈钢焊接，牌面为130cm×90cm不锈钢板，牌面上下边使用直径3.8cm不锈钢管，两侧支撑杆使用直径5.1cm不锈钢管，支撑管**部加直径8.3cm不锈钢球，支撑杆总长200cm,地埋30cm。标示牌正面为“爬绳（杆）训练场”背面为训练场管理规定，使用方正大黑简体字，红色即时贴，外压防晒层。

爬绳爬杆在体育教学中的运用 利用爬绳爬杆，锻炼学生的基本能力
为了让学生更好地进行体育锻炼，可以引入并且借助一些有趣的锻炼器材，以达到锻炼身体、增添乐趣的目的。爬绳爬杆是比较适合中职生体育锻炼的器材，主要是通过手或者是手脚并用攀登绳子或爬杆的形式来达到锻炼的目的。在平时的体育锻炼中，如果需要锻炼学生的上肢力量，大多数教师会让学生进行一些单双杠的练习，虽然说这一器材对于上肢力量的训练是比较有效的，但是运动强度比较大，对于女生来说更是完成起来比较困难，因而在课堂中实施具有一定的局限性。锻炼其他部位的力量和肌肉时所选择的也都是比较普通的训练方式，如踢球、打球、跑步等，不仅没有新意，而且学生的参与程度也并不是很高。

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