品牌广胜
定做支持
标准国标
产地河北
有效旗长期
爬绳爬杆在体育教学中的运用 利用爬绳爬杆,锻炼学生的基本能力
为了让学生更好地进行体育锻炼,可以引入并且借助一些有趣的锻炼器材,以达到锻炼身体、增添乐趣的目的。爬绳爬杆是比较适合中职生体育锻炼的器材,主要是通过手或者是手脚并用攀登绳子或爬杆的形式来达到锻炼的目的。在平时的体育锻炼中,如果需要锻炼学生的上肢力量,大多数教师会让学生进行一些单双杠的练习,虽然说这一器材对于上肢力量的训练是比较有效的,但是运动强度比较大,对于女生来说更是完成起来比较困难,因而在课堂中实施具有一定的局限性。锻炼其他部位的力量和肌肉时所选择的也都是比较普通的训练方式,如踢球、打球、跑步等,不仅没有新意,而且学生的参与程度也并不是很高。
单双杠尺寸:杠长220CM两端分别固定在支柱上。支撑立柱竖直立在地面上,下面有底盘。 用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连
单杠结构:两根支撑立柱水平支撑一根圆杠(圆杠直径保持不变)组成单杠。
支撑立柱竖直立在地面上,下面有底盘。
用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连。
单双杠制作数据
规格:高7米宽4米 材质:直径140无缝钢管,颜色:军绿颜色。爬绳1根,爬梯一个 爬杆一根。训练**器材厂家直销河北广胜体育器材制造有限公司,坐落于渤海之滨,冀鲁两省的交界处,西邻205国道,京津高速,交通十分便利,是华北规模化较大的文体器材现代企业,随着中国体育事业的蓬勃发展,在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司
目前,我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的先进设备,并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式,我们坚信发展才是硬道理,我广胜公司立足当今,远瞻未来,顺应不断变化的市场需求,我公司会不断把产品更新换代推上多变的市场
本公司以*的人品,*的产品,*的信誉为基础,正确实施质量一的战略方针,视质量为企业的生命,根据国际质量和国家技术质量指标,建立产品质量保证制度和岗位责任制度,公司通过1SO900I,;2001国际质量管理体系认证,1SO14001环境管理体系认证及OHS18001职业安全健康管理体系认证,NSCC国际认证,中国人财保险产品责任承保单位,国家质量监督检测中心**检查单位,中国教学仪器设备行业协会会员单位,中国体育产品联合会会员单位及国家产品质量检验协会,授予[**产品]等多项荣誉,主要产品[篮球架.健身路径,羽排网球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,学生体质检测,校具器材,及健身器材各种配件!
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通过爬绳爬杆运动,培养学生顽强的品质
爬绳爬杆运动看似简单,但是实际操作起来需要有一定技巧。爬杆运动相对来说简单一些,因为杆子本身是硬质的,不会因为受力发生明显的形变。学生只需要抓紧爬杆,如果是手脚并用的形式,只需要用双腿夹住爬杆,身体弯曲,利用手臂做引起运动,同时配合着腿部对爬杆的力量,从而逐步向上爬,做到动作连续就可以有效攀爬。但是在运动的过程中需要注意的就是不要放松脚部力量,一旦松开夹紧的脚,那么身体的重量就全部放在手臂上,很容易滑落下来。 相比于爬杆,爬绳难度更大一些,因为绳子本身是不固定的,只要稍一用力就会发生明显的形变,并且会出现摇摆的现象,控制起来不是很容易。教师需要指导正确的技巧,只要掌握了技巧,就可以轻松面对。同样的动作要领和爬杆基本上是一样的,手握牢,腿夹紧绳子,脚用力往上蹬,眼睛向上瞧。这一运动较大地考验着学生的顽强毅力,在攀爬的过程中刚开始可能感觉比较容易,但是越到最后,身体的力量逐渐消耗,整个身体给予手臂的力量就会越大,会不自觉地出现下坠的感觉。并且整个运动过程对于力量的消耗还是比较大的,学生需要靠着顽强的毅力才能够支撑到最后。
随着人们对于自身健康的重视,越来越多的人投入到户外运动中。在这种市场环境下,户外健身器材应运而生。我们常见的户外健身器材有多种,像上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、腰力锻炼器等,但是大家知道吗?这些健身器材虽然属于常见设备,但是对安装环境亦是有要求的。
户外建设器材的需要注意地面装置及埋入地下的结构,运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1m。健身器材埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘,装置器材的土质,距地表800mm深度以内应为紧固系数不小于0.7Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处置后,方可装置器材。
随着社会进步和我国体育产业的蓬勃发展,在长期市场考验中,河北广胜体育器材制造有限公司凭着“以质量求生存,以信誉促发展”的宗旨,“馨赢”牌产品赢得了广大地区经销商及其大众的认可。
本公司在创立至今坚持秉承“创安全、品质、新型产品”的目标,不断调整企业内部结构,增添技术、管理型人才。改善售后服务及公司生产车间、仓库的扩建,按照市场需求不断引进了2000T液压设备、片材机、冲压机床、抛丸机及喷涂生产线等大型专业生产设备。
本公司现已成为集设计、生产、销售、服务于一体的生产户外运动器材专业化的企业。
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