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    新疆喀什训练300米障碍器材厂家

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    更新时间：2025-02-22   浏览数：319
    所属行业：运动休闲 运动器材 体操用品
    发货地址：河北省沧州  
    产品规格：标准
    产品数量：9000.00套
    包装说明：编织袋
    价格：￥1200.00 元/套 起
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    产品规格标准包装说明编织袋型号002
    新疆喀什训练300米障碍器材厂家跳越矮墙。①通过方法。可采用一手一脚支撑跳越、一手支撑跳越、或踏蹬跳跃。一手一脚支撑跳越：一腿蹬地起跳，使身体跃上矮墙，起跳腿迅速上提，支撑后推墙，支撑腿前摆着地跑。一手支撑跳越：一腿用力蹬地起跳，身体向前上跃起，越过矮墙着地。踏蹬跳越：一腿蹬地起跳，身体跃起，另一腿踏蹬矮墙上缘，收蹬地腿，越过矮墙。②保护方法：保护者站在矮墙前（跑进方向）支撑手一侧，当练习者失误时，扶其大臂，防止摔伤。
    （4）通过高板跳台。①通过方法。挂臂攀上：一腿蹬地起跳，同侧手攀住高板上缘远端，身体借两臂和腿的合力翻上高板面；立臂撑上：两腿起跳，两臂撑于高上缘，收腹踏上高板；跳下高台和低台：上体前倾，一腿向前下迈步，脚掌踏于低台中部；另一腿向前下迈步，脚掌踏于低台中部；踏低台腿迅速向前迈步跑进。②保护方法。保护者站在高板**侧，练习者起跳抓板时，保护者双手扶其腰部，防止后仰摔倒。
    （5）通过木桥。①通过方法。单脚蹬地，身体跃起，迅速踏上桥面；跑或走步通过时，身体重心稍降低，保持平衡。至桥端时，单腿着地缓冲。②保护方法。
    项目说明：八项训练器材-高架速降    新疆喀什训练300米障碍器材厂家
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